دکتر الهام محمدی

آیا تا به حال حالتی را تجربه کرده اید که انگار تمام سلول های بدنتان می خواهند از انجام کاری […]

اسکیزوفرنی یا شیزوفرنی یک اختلال روانی است که مشخصه‌ی آن از کارافتادگی فرآیندهای فکری و پاسخگویی عاطفی ضعیف است. مشخصه‌ی

اختلال دوقطبی نوعی اختلال خلقی و واژه دوقطبی به معنای “دو انتها” است. ویژگی اصلی این اختلال وجود دوره‌هایی از

«اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD» با افزایش استرس و اضطراب پس از مواجهه با یک رخداد یا سانحه

برخی از افراد و گاها برخی از متخصصان سلامت روان به اشتباه باور دارند که اگر دستانتان را همیشه تمیز

مهارت “نـه” گفتن را بیاموزید! همه ی ما بارها در شرایطی قرار گرفته ایم که گفتن کلمه “نه”، حتی در

ریشه ی بسیاری از مشکلات ما در زندگی به خاطر نداشتن مهارت ابراز وجود، قاطعیت و ارتباط جرات مندانه است،

شاید بارها شده باشد که برای انجام کارها و فعالیت های خود از عبارت “از شنبه” استفاده کرده اید و

تـلـه ی کـامل گـرایـی ما در ذهن خود رسیدن به جایگاه و شغل خاصی را درنظر گرفته ایم، زیرا شدیدا